您现在的位置:主页 > 管家婆马报资斜正版 >
栏目导航
热门新闻

宝宝便秘、腹泻、睡眠不安推拿这几个穴位就够了

发布日期:2021-09-29 10:34   来源:未知   阅读:

  小宝宝因为脾胃功能还未发育完善,很容易出现消化不良、积食、厌食、腹泻、便秘等问题。因为肚子疼不舒服,宝宝睡觉的时候也格外折腾,频繁翻身,经常有剧烈哭闹,怎么哄都哄不好,香港最快报马室让家长心疼+累到吐血,却又毫无办法。

  今天,教给大家几个健脾和胃的小儿推拿手法,帮宝宝从根本上调理好脾胃,让宝宝食欲好、睡得香、长胖胖~

  脾经位置:拇指外侧缘,自指尖至指根处。中医认为“脾为小儿后天之本”,通过补脾经,不仅能够改善消化功能、补气血,还能提升宝宝的免疫力。

  四横纹位置:手掌面,食指至小指,4个手指的第一指间关节横纹。它是调理小儿疳积的重要穴位,可以单用,也可以与补脾经、捏脊、摩腹配合使用。

  操作方法:操作者用拇指指尖,从宝宝的食指开始轻轻掐揉四横纹,掐1下、揉3下,逐个手指操作,共做3~5遍。

  内八卦位置:以手掌中心为圆心,以圆心至中指指根横纹约 2/3 处为半径,画一圆圈,八卦穴即在此圆圈上。对腕横纹中点者为坎,对中指者为离,在拇指侧中点为震,在小指侧中点为兑,共八个方位。可以调理宝宝乳食内伤引起的腹胀、呕吐等症状。

  以上是针对宝宝脾胃问题的基本推拿方法,家长们除了学会上面这套手法,还可以细心观察,根据宝宝的症状表现,再增加推拿的穴位。

  如果宝宝总是烦躁不安,肚子胀得圆鼓鼓的,频繁哭闹憋得小脸发红,可以增加摩腹、推脊来消食导滞。

  摩腹:用先把掌心搓热,然后用整个手掌,沿顺时针方向摩擦宝宝腹部的皮肤100次,注意动作要轻柔,做到“皮动肉不动”。

  捣小天心:操作者食指或中指屈曲,指尖或指关节,快速捣按宝宝的手掌大小鱼际交接的凹陷处。

  捏脊:操作者双手的大拇指在下,食指、中指、无名指在上,轻轻捏起宝宝脊柱处的皮肤,沿脊柱自下向上两手交替捻动,可操作5~10遍。

  以上的小儿推拿方法可以每日1次或隔日1次,每次持续10~20分钟,如果宝宝有食欲下降、消化吸收功能不好、体重不增长等问题,不妨试试给他试试吧~

  最后要提醒大家,小儿推拿有效的前提是:辨证准确,如果您把握不准,最好就别用宝宝“练手”了,还是应该先去医院的中医或小儿推拿科,由医生辨证后,再根据医生的指导给宝宝进行推拿吧~